Zoeken
  • Noortje de Lange

De twee belangrijkste succesfactoren van een wellbeing programma

Energieke medewerkers zijn gezonder en presteren beter. Maar hoe stimuleer je je medewerkers om goed voor zichzelf te zorgen? Zodat ze bewuste keuzes maken en minder vatbaar zijn voor ziektes en stress? Bied je een sportschool abonnement aan? Of een mindfulness cursus? Zet je in op individuele coaching? Of een bedrijfsbrede aanpak? En fruit op kantoor, helpt dat nou wel of niet? Is er überhaupt één universele aanpak die goed werkt?




Laten we duidelijk zijn: vanuit OneWave juichen we iedere interventie die een werkgever doet om het welzijn van medewerkers te verhogen toe. Het getuigt van Goed Werkgeverschap, en toont aan dat een werkgever betrokken is. Die fruitschaal is dus een prima idee! Maar als we iets verder kijken zijn we ook een beetje kritisch. Want we zien maar al te vaak dat de interventies een doel op zich worden. Waardoor je op korte termijn wel wat reuring veroorzaakt, maar niet werkt aan duurzame gedragsverandering. Hoe zorg je er dan voor dat een wellbeing programma succesvoller is? Dat het medewerkers daadwerkelijk helpt om bewuste keuzes te maken die bijdragen aan hun gezondheid en prestaties, ook op de langere termijn? In deze blog nemen wij je mee in deze complexiteit en delen we 2 belangrijke factoren die er nodig zijn om een wellbeing programma te laten slagen.

Succesfactor 1: Focus op het individu in zijn of haar unieke context

Een eerste complexiteit is dat er ontzettend veel generieke informatie te vinden over het verhogen van wellbeing, bijvoorbeeld over voeding, beweging, slaap, etcetera. Die lessen zijn interessant, en leiden zeker tot bewustwording, maar nauwelijks tot blijvende gedragsverandering. Waarom niet? Gedragsverandering is niet zomaar het logische gevolg van het verwerken van informatie, maar blijkt ook samen te hangen met allerlei persoonlijke en omgevingsfactoren. Ieder mens is uniek, en heeft andere dingen nodig om fit en energiek te blijven. Zo is een vergadering voor de één een bron van stress, terwijl een collega dezelfde vergadering als ontspannen ervaart. De één voelt zich fit bij een flinke portie sporten, terwijl dit voor een ander een overbelasting en dus stress voor het lijf kan zijn. Een laatste voorbeeld: sociale interactie is voor sommigen een goede manier om het hoofd rust te geven, terwijl dit voor anderen juist belastend is. Ik zie vaak genoeg mensen die fanatiek aan de slag gaan met inspiratie vanuit webinars, blogs, artikelen, etc. en na een paar weken stranden. Waarom: omdat er een cruciale vraag ontbreekt: wat werkt voor mij?

Voorwaarde voor succes: Wil je duurzame gedragsverandering bewerkstelligen dan moet je medewerkers helpen om generieke lessen individueel toepasbaar te maken.



Succesfactor 2 : Wellbeing is een kwestie van 24/7

Misschien wel de meest complexe voor een werkgever: je kunt vanuit goed werkgeverschap van alles aanbieden om wellbeing tijdens werktijd te promoten, maar wat iemand náást het werk doet is minstens zo bepalend. Ik zie vaak genoeg mensen die overbelast zijn en de oorzaak wijten aan een te hoge werkdruk. Terwijl er sprake blijkt van een privé-situatie die voor zoveel stress zorgt dat zij op kantoor veel minder kunnen hebben. Onderzoek wijst uit dat hetgeen medewerkers naast hun werk doen enorm veel invloed heeft op de energie die zij meenemen naar hun werk, en dus hun prestaties. En andersom. Toch zijn veel wellbeing programma’s gericht op ‘vitaliteit op de werkvloer’. Wat medewerkers naast hun werk doen, wordt buiten beschouwing gelaten. Dat is veilig en overzichtelijk. Terwijl er zoveel te winnen valt als we óók betrokken zijn bij wie medewerkers buiten 9 en 17 zijn, welke rollen zij daar vervullen en waar hun uitdagingen liggen!

Voorwaarde voor succes: Wil je energie & prestaties vergroten, richt een wellbeing programma dan op de gehele 24-hrs energiepatronen van medewerkers.


Wellbeing is relevanter dan ooit. Veel werkgevers willen juist nu investeren in gezonde en energieke medewerkers. Gebruik dit momentum, en zet deze twee succesfactoren in om wellbeing binnen jouw organisatie naar de next level te brengen.


~


Over de schrijver: Noortje de Lange is partner bij OneWave. Zij heeft een achtergrond in Bedrijfskunde en Psychologie. Gefascineerd door mensen en hun geluk op het werk koos ze een carrière in verandermanagement, onderzoek, HR en coaching. Ze vervulde verschillende rollen op deze gebieden bij Berenschot, Achmea en Effectory. "Een gezonde energiebalans is dé driver van gezondheid en prestaties." Binnen OneWave zet zij haar passie voor dit onderwerp in om mensen en organisaties te leren hoe zij duurzaam energieker kunnen zijn.



OneWave ~ we empower people to be more energized.



232 keer bekeken1 reactie

Recente blogposts

Alles weergeven
  • LinkedIn - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
OneWave the Agency
Retiefstraat 75a
1092 VZ Amsterdam
info@onewave.agency
+31 6 13530508 of
+31 6 624822770

onewave 2020 - webdesign KH